수면 장애는 잠과 관련한 질병을 말합니다. 수면은 하루 생활 중 1/3을 차지하고 삶의 1/3을 차지하는 매우 중요한 부분입니다. 수면 중에 우리 신체는 낮에 쌓였던 육체적, 정신적 피로를 회복하고 정서적으로 안정시키며 학습한 내용을 오래 기억하게 만드는 등 다양한 일이 이루어집니다.
따라서 적절한 수면을 취할 수 없거나 수면 중에 발생하는 여러 문제, 때로는 과도한 수면은 수면만이 아니라 낮의 일상생활에 많은 지장을 주어 전반적인 삶의 질에 영향을 미치고 또한 뇌나 심혈관계 건강에 많은 부정적인 영향을 줍니다.
즉, 수면장애는 피로, 기억력 혹은 집중력 저하, 우울, 불안과 같은 증상들을 유발하며 이러한 문제가 지속될 경우 심혈관계 질환(뇌졸중이나 당뇨, 동맥경화의 위험 증가)이나 우울 장애 등 정신장애 합병증이 발생할 위험이 높습니다. 또한 정상인과 비교할 때 수면장애로 인한 교통사고 위험율은 수면장애 종류에 따라 적게는 2배 많게는 9배 정도 증가하는 것으로 알려져 있습니다.
일산브레인신경과에서는 아래와 같은 수면장애를 진단하고 치료합니다.
불면증은 잠드는 데 30분 이상 소요되는 것 외에도 수면 상태를 아침까지 유지하지 못하고 중간에 깨는 것, 새벽에 너무 일찍 깨어나서 다시 잠들지 못하는 것도 해당됩니다. 이러한 증상은 원하는 만큼 잠을 잘 수 없기에 수면부족 상태가 되어 몸에 각종 이상 징후들이 나타날 수 있습니다. 정상적인 수면을 취하지 못하며 하루 대부분의 시간을 각성 상태로 있거나, 잠을 자더라도 그 시간이 매우 부족한 증상을 통칭하며, 구체적으로 최근 2주일간 잠을 제대로 이루지 못한 경우가 해당됩니다.
일산브레인 신경과 수면클리닉에서는 수면다원검사를 통해 불면증과 혼동되기 쉬운 수면장애 증상들을 감별해내고, 불면증을 유발하는 증상들을 확인하여 함께 치료가 가능합니다. 적절한 약물치료와 수면인지행동치료를 하게 되며, 꾸준한 치료로 약물의 도움없이 수면의질을 높이는 것을 치료목표로 합니다.
충분한 수면을 취한 뒤에도 낮에 주체할 수 없는 졸음이 쏟아진다면 이를 주간졸림증이라고 하는데, 수면질환의 일종인 수면무호흡증과 기면증의 공통적인 증상입니다. 수면무호흡증은 자다가 반복적으로 호흡이 끊겨 수면분절이 일어나고, 그로 인해 수면의 질이 떨어져 주간졸음이 발생하는 수면질환입니다.
야간 수면다원검사를 통해 정확안 진단이 가능하며 수면클리닉에서 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 특히 수면무호흡증이 진단되면 양압기를 이용한 수면다원 검사 시행한후 본인에게 적합한 양압기(산소공급) 처방이 보험급여로 가능합니다. 수면 무호흡증을 방치할경우 고혈압, 당뇨, 고지햘증등 악화되고 뇌경색과 치매의 위험요인이므로 반드시 정확한 진단과 치료가 필요합니다.
다리 저림이 있는 경우 (상지까지 저림이 같이 동반될 수도 있음) 정형외과나 하지 정맥류 클리닉이나 한의원에 가는 분들이 많습니다. 하지만 다리 저림의 많은 원인은 하지불안증후군인 경우가 많습니다. 하지불안증후군은 수면장애의 한 종류입니다. 하지불안증후군의 증상은 저녁이나 밤, 또는 휴식 중 다리를 간지럽히는 것처럼 스멀거리거나 벌레가 기어 다니는 것 같은 느낌, 다리가 타는 듯한 느낌 혹은 잡아 땅기는 것 같은 불편함, 다리를 움직이고 싶은 충동이 들고 이러한 증상은 다리를 움직이거나, 흔들거나 하면 완화되는 특징이 있습니다. 특히 낮보다는 밤에 악화되어 잠들기가 어렵고 수면 중 자주 깰 수 있어 숙면을 방해하게 되는 특징이 있습니다.
최근에는 중추신경계의 신경전달물질인 도파민 회로 기능에 문제가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 철분결핍이나 빈혈, 말기 신부전, 갑상선기능 저하증, 임신과 같은 원인으로 생기는 이차성 하지불안증후군은 원인이 되는 기저질환을 치료하면 하지불안증후군의 증상도 줄어들게 됩니다. 일부 하지불안증후군은 유전적인 경향을 보이기도 합니다. 하지불안증후군의 감별과 치료 또한 수면클리닉에서 이뤄지며 함께 발생하기 쉬운 주기성사지운동장애(자면서 5초 미만의 간헐적인 근육 수축이 연속적으로 나타나는 증상)에 대해서도 확인할 수 있습니다. 수면을 방해하는 다른 질환과 감별이 필요하며 정확한 진단만 되면 치료가 잘 됩니다.
일산브레인신경과에서는 수면설문지와 수면다원검사로 정확하게 조기진단하여 뇌질환의 진행을 예방하는 치료를 하고 있습니다.